Статья рассказывает о том, что для добычи ресурсов необходимо потратить энергию, и как избежать истощения ресурсов. Автор дает советы, как сохранять ресурсы и не попадать в цикл истощения. В конце статьи автор подчеркивает важность заботы о себе и своем здоровье.