Статья о том, как перестать беспокоиться о результатах и начать наслаждаться процессом. Автор рассказывает о своем опыте перехода от ориентации на результат к ориентации на процесс и о том, как это помогло ей принять себя нереализованной. Она утверждает, что любая деятельность может стать почти интимным процессом, если ей заниматься, отдаваясь искренне и полностью.
# Саморазвитие
Автор рассказывает о том, как ведение дневника помогло ей стать более осознанной и принимать себя такой, какая она есть. Она периодически перечитывает разные периоды жизни и комментирует их разными цветами в скобочках, что помогает ей соединиться с собой. Ведение дневника стало значимым решением 17 лет назад, когда умер мамин муж, и автор ушла на кухню за компьютером, чтобы начать писать первые странички дневника.
Статья рассказывает о том, что для добычи ресурсов необходимо потратить энергию, и как избежать истощения ресурсов. Автор дает советы, как сохранять ресурсы и не попадать в цикл истощения. В конце статьи автор подчеркивает важность заботы о себе и своем здоровье.